Shot de cúrcuma

Ingredientes 

1 naranja (jugo) 

1/4 cdita de jengibre (rallado) 

1/2 cdita de cúrcuma (polvo) 

1/4 cdita de pimienta Cayena (molida) 

Método 

Removemos todos los ingredientes y tomamos en la mañana. 

Beneficios de tomar este shot de cúrcuma 

• da energía 

•descongestiona 

• sube las defensas 

• protege al hígado 

• favorece la digestión 

• antioxidante