1 litro de agua
5 hojas de salvia fresca
5 hojas de laurel
3 astillas medianas de canela
Método
Llevamos el agua a punto hervor, y agregamos todos los ingredientes, mantenemos a fuego bajo, por al menos 5 minutos. Apagamos y disfrutamos!
Esta bebida nos ayudará a eliminar líquidos retenidos.
También a eliminar toxinas por medio del sudor, por lo que es ideal para tomarla como agua de tiempo, durante el ejercicio.
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