miércoles, 12 de agosto de 2015

Limonada con canela

Ingredientes

2 litros de agua
1 cucharada de jengibre rallado
1 limón sin pelar,  en rodajas
1 pepino sin pelar,  en rodajas
1 astilla de canela
Hojas de menta al gusto

Método

Mezclamos todos los ingredientes y dejamos reposar aproximadamente 8 horas (podemos hacerlo la noche anterior  y guardamos en la refrigeradora) 

Beneficios

Es un gran diurético. 
Ayuda a equilibrar nuestro pH. 

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